“Illustri ospiti, concedetevi un momento per guardare un limpido ruscello o un raggio del primo sole del mattino. Vi dà pace, gioia e libertà? Se siete rinchiusi nella prigione dell’ansia e del dolore, non potrete vedere le meraviglie dell’universo, inclusi il vostro respiro, il vostro corpo e la vostra mente. La via da me scoperta porta al superamento dell’ansia e del dolore osservando in profondità la loro vera natura“.
(Buddha)