Archivi categoria: Meditazioni

Venerdì 5 giugno – Meditazione del Plenilunio

Venerdì 5 dalle 19.30 alle 20.00ca.
Torna l’appuntamento con la meditazione del plenilunio con Massimiliana Molinari ; non potendo ancora farla al centro perchè potrebbero entrare poche persone abbiamo deciso di farla utilizzando la piattaforma zoom. Per partecipare basta scrivere una mail a psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com e vi manderemo i dati per l’ingresso. Per accedere a zoom sarà necessario scaricarvi l’applicazione dal sito https://zoom.us/
La meditazione è guidata, una prima parte ci prepara attraverso la sintonizzazione con il cuore compassionevole e la grande invocazione alla seconda parte del silenzio e ascolto .
Questo incontro è aperto e dedicato a tutte le persone che sentono il richiamo alla cooperazione per il bene di questo pianeta e tutti gli esseri.

Mercoledì 3 giugno – Meditazione di Consapevolezza

Mercoledì 3 giugno, in diretta dalla nostra pagina Facebook, Meditazione di Consapevolezza.
Attraverso una meditazione guidata prenderemo contatto, e piena consapevolezza, con le singoli parti del nostro corpo, con la sua interezza, con le emozioni, i suoni ed i pensieri, per una profonda esperienza unitaria di sé.

Orario: dalle 19,30 alle 20 circa.

Condotta da Roberto Di Ferdinando

Attivo il nostro canale pubblico di YouTube con i video delle nostre meditazioni

Con gioia vi comunichiamo che abbiamo aperto anche un canale YouTube per poter condividere con voi i vari video del centro, comprese tutte le meditazioni che stiamo facendo in diretta in questo periodo di emergenza sanitaria. Abbiamo caricato già oltre 20 video e proseguiamo.
Abbiamo pensato che in questo modo potesse essere più facile per voi accedere ai video delle meditazioni e condividerle se lo ritenete utile con altre persone.
La pagina è pubblica , questo è il link per accedervi:
canale youtube Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana

Meditazioni in diretta on line tutti i giorni

Da domani, 4 maggio 2020 inizieremo anche noi la fase 2🙂. Il nostro intento è stato quello di sostenere e supportare con la pratica di mindfulness le persone che a seguito dell’isolamento cautelativo erano costrette in casa🏘🏠. Da domani in diversi torneranno al lavoro , così anche noi attuiamo la fase due, ovvero faremo un incontro on line ogni giorno, non più due.
Le meditazioni saranno in diretta, accesso libero per tuti sulla nostra pagina facebook
🌹Gli appuntamenti saranno
Lunedì, martedì, giovedì e sabato alle 8.30
Mercoledì, venerdì e domenica alle 18.
Ogni incontro durerà circa mezz’ora.
Un po’ ci dispiace non avere più un appuntamento doppio quotidiano, ma siamo felici che questo avvenga perchè significa che le restrizioni si stanno allentando e la situazione è migliorata.
Per chi desidera proseguire vi ricordiamo che potete sperimentarvi anche senza tracce e video , se preferite una traccia, nella sezione video della pagina Facebook 🎬🎥 ci sono oltre ottanta video di questi due mesi e sul nostro sito trovate diverse tracce audio🎙📀 di varie pratiche meditative che potete scaricarvi gratuitamente .
Speriamo che queste pratiche condivise vi siano state utili e continuino ad esserlo, per la vostra felicità.🙏

APPUNTAMENTI CON LA MEDITAZIONE IN DIRETTA – OGNI GIORNO ALLE 8.30 E ALLE 18

APPUNTAMENTI CON LA MEDITAZIONE IN DIRETTA:
OGNI GIORNO ALLE 8.30 E ALLE 18.
Abbiamo scelto di dare il nostro contributo in questo momento di cambiamento importante, difficile , intenso, facendo le meditazioni in diretta due volte al giorno, in modo da dare una regolarità per la pratica a chi ha desiderio di farla, coltivarla. Questo momento può essere vissuto anche come una opportunità di portare la nostra consapevolezza nel momento presente, andando oltre alle immagini che ci siamo costruiti di noi stessi/e e del mondo , che come tali sono transitorie e in momenti come questi possono crollare da un giorno all’altro, lasciandoci un senso di smarrimento, di paura, ansia….questo è il momento in cui possiamo allora trovare un senso di connessione profonda con ciò che siamo, proprio quando tutto crolla e ciò che rimane siamo noi.
Ci vediamo in diretta.
Meditazione in diretta dalla pagina Facebook del Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana
Meditazione visibile a tutti.

Lunedì 9 marzo – Meditazione del Plenilunio

Meditazione per entrare in contatto con l’energia dei Maestri di Luce.
Orario: dalle 18,30 alle 19,15 circa
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Meditazione introdotta e condotta da Massimiliana Molinari.

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe.
Ingresso gratuito, prenotazione necessaria.
Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l’eventuale disdetta, possibilmente, non all’ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

L’evento non rientra fra le attività vietate, né fra quelle sconsigliate dal decreto del 4 marzo 2020. I posti disponibili saranno limitati in quanto seguiremo i provvedimenti e consigli delle autorità sanitarie e territoriali.

Per informazioni e iscrizioni:

tel. 3339728888 oppure: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Mercoledì 4 marzo – Meditazione di Consapevolezza

Meditazione a cura dell’Associazione Culturale Accademia La Via dell’Essere.
Ingresso libero per gli associati, necessaria prenotazione.
Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando.
Attraverso una meditazione guidata prenderemo contatto, e piena consapevolezza, con le singoli parti del nostro corpo e con la sua interezza, per una profonda esperienza unitaria di sé.
Orario: dalle 20 alle 21 circa.
Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe.
Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l’eventuale disdetta, possibilmente, non all’ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare.
Grazie.

Info e prenotazioni:
3339728888 | psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

 

Mercoledì 26 febbraio – Meditazione

Meditazione semplicissima per generare uno spazio vuoto e silenzioso nel corpo e nella mente, per rilassare profondamente le tensioni nervosa e muscolari e tonifica le energie vitali. Ottima per lo stress.

Meditazione introdotta da Roberto Di Ferdinando.

orario: dalle 20 alle 21 circa
Ingresso gratuito riservato ai soci – Prenotazione necessaria.

Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe. Dati i posti limitati, si invita, chi è interessato a partecipare, di dare la propria adesione quanto prima, solo via mail o telefono, e di dare l’eventuale disdetta, possibilmente, non all’ultimo, in modo da permettere ad altri di partecipare. Grazie.

Per info e prenotazioni:
 3339728888 oppure : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com