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Da mercoledì 18 ottobre, riprende il ciclo delle Meditazioni del Centro

Da mercoledì 18 ottobre, riprende il ciclo delle Meditazioni del Centro. L’appuntamento è ogni quindici giorni, in presenza ed on line con la piattaforma Zoom, dalle ore 20,30 alle ore 21,30.

Le meditazioni cambieranno ogni serata, sperimenteremo pratiche meditative di consapevolezza da seduti o sdraiati e quelle dinamiche che richiedono l’attivazione del corpo.

Mercoledì 18 ottobre: Meditazione di Consapevolezza.
Attraverso una meditazione guidata prenderemo contatto, e piena consapevolezza, con le singoli parti del nostro corpo, con la sua interezza, con le emozioni, i suoni ed i pensieri, per una profonda esperienza unitaria di Sé.

La partecipazione è gratuita ed è riservata ai soci.
E’ necessaria la prenotazione che può essere richiesta ai seguenti contatti: 3339728888 o psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com.
Per ricevere il link per la diretta on line scrivere a: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com.

Per iscriversi come soci (costo della tessera 15 euro): https://drive.google.com/file/d/1Q2xcowQ1h7dKynCsnSA7YnqMn0lpvQdr/view

Dal 1 al 12 giugno – Ciclo di meditazioni Essere Sè con Massimiliana Molinari

A giugno, dal 1 al 12 pratiche di meditazioni in diretta on line , dal 1 al 6 giugno ore 7.30 – 8 , dal 7 al 12 giugno ore 22 – 22.30.

Ti capita di perderti durante la giornata? Di ricadere nei soliti loop, stesse scelte e reattività? Come sarebbe avere degli strumenti per poter ricordarti sempre un po’ di più chi sei e farne esperienza?

Queste pratiche sono create appositamente per rendere il ricordo di chi siamo sempre più una presenza ed esperienza di chi siamo.

Costo : 26 euro

Se ti sei perso le pratiche di febbraio e marzo, aprile e maggio puoi acquistarle al costo di 26 euro per mese , oppure puoi iscriverti per il ciclo di giugno e decidere successivamente.

Come ci si iscrive?

1* step associarti se già non lo hai fatto – tessera annuale 15 euro link per associarti2* step aggiungere/ fare al bonifico 26 euro con causale tesseramento 2023 e/ o donazione Essere Sè 1 mese .

Il bonifico va fatto all’iban dell’associazione che si trova sul modulo di richiesta tesseramento con causale ” donazione pratiche aprile”.

Ogni pratica è registrata e inviata subito dopo in modo da poterla fare in qualsiasi momento se non riesci a collegarti in diretta.

link per poter ascoltare il primo incontro free. Link Giorno 1

Proposta riservata agli associati.

Dal 1° marzo – Essere Sè: incontri di meditazione

Dal primo marzo riprendiamo con gli incontri di meditazione e saranno serali in due cicli.
Marzo 1-6  e  25-30 dalle 20 alle 22.30
Aprile 1-12 dalle 7.30 alle 8

In questi tre mesi approfondiremo le pratiche fatte e aggiungeremo qualcosa di nuovo
Costi:
1 mese 26 euro
3 mesi 72 euro pagati in un’unica soluzione.
Se ti risuona puoi associarti se già non lo hai fatto – tessera annuale 15 euro e aggiungere/ fare  al bonifico 26 euro  ( o 72 ) con causale tesseramento 2023 e/ o donazione Essere Sè 1 mese (o tre mesi )”, Il bonifico va fatto all’iban dell’associazione che si trova sul modulo di richiesta tesseramento con causale ” donazione pratiche marzo”.
Ogni pratica è registrata e inviata subito dopo in modo da poterla fare in qualsiasi momento se non riesci a collegarti in diretta.

Per chi desidera è possibile richiedere le registrazioni delle pratiche fatte da Natale a Capodanno a psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com , costo 26 euro

Novità : I MERCOLEDì del CORSO E.R.E.

Dal 11 gennaio al 29 marzo tutti i mercoledì dalle 20.00 alle 21.00  o 21.30 , serate di meditazione alternate a psicochakra a cura del corso Esperti Riarmonizzatori dell’Essere, in presenza e on line
Mercoledì 11 gennaio dalle 20 alle 21.30 serata di Piscochakra , una serata per esplorare lo stato di armonia di un nostro chakra e imparare delle tecniche per riarmonizzarlo.
Mercoledì 18 gennaio dalle 20 alle 21 serata di meditazione , mindfulness o attiva .
e di seguito piscochakra e meditazione a mercoledì alternati.
Le serate sono riservate ai soci e sono ad offerta consapevole
Per i non soci sarà possibile venire ad una serata se accompagnati da una persona già socia e se si vuole proseguire basterà associarsi.
Per informazioni e prenotarsi : viadellessere@gmail.com

17 dicembre – Brindisi con gli associati e condivisione di strumenti pratici

Eccoci arrivati a fine anno, abbiamo fatto e proposto tantissime esperienza nuove e ancora ne abbiamo !

Vogliamo ringraziare i nostri associati con un brindisi

sabato 17 dalle 17.30 alle 19

e condividere qualche strumento pratico che possa aiutare a gestire meglio queste festività!

Sarà possibile fare la tessera associativa al Centro il sabato stesso o on line https://drive.google.com/…/1Q2xcowQ1h7dKynCsnSA…/view…

Per partecipare in presenza o richiedere il link per zoom scriveteci : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Lunedì 14 novembre – Laboratorio esperienzale: Meditazione Nataraj

L’Associazione Culturale “La Via dell’Essere” presenta: lunedì 14 novembre – Laboratorio esperienzale: Meditazione Nataraj
Orario dalle 20,30 alle 22 circa.
Il laboratorio si svolgerà in presenza e sulla piattaforma Zoom ed è gratuito per i soci.
La danza in quanto meditazione non è solo una danza esteriore. L’esterno non è altro che un addestramento per la sfera interiore. Esteriormente continui a danzare, ma pian piano sorgerà una danza interiore. A quel punto potrai danzare dentro di te e incamminarti così verso il tuo centro più intimo.” (Osho).
Meditazione Nataraj
Shiva Nataraj è il dio che ballando crea gli universi, la forza divina (danza) che fa girare l’universo.
La meditazione Nataraj è una meditazione attiva che si pratica con una specifica musica.
Nataraj è l’energia della danza. Si tratta della danza come una meditazione, in cui tutte le divisioni interiori scompaiono e rimane una consapevolezza sottile e rilassata.
La pratica si svolge con una specifica musica, pensata e realizzata per sostenere il percorso di questa meditazione.
Nella Meditazione Nataraja, la musica è studiata in una maniera estremamente intelligente, poiché contiene moltissime gamme emozionali, momenti normali, momenti di esaltazione energetica, momenti di depressione energetica, così che tu vivi tutto uno spettro di emozioni, di movimenti corporei fluidi, che puoi sperimentare su di te. Insieme alla Kundalini, è una delle tecniche fondamentali per i problemi sessuali, soprattutto quelli dove c’è difficoltà a lasciare il controllo mentale. … La danza stimola il cuore, la dopamina e la serotonina permettendo di ritrovare il piacere nella pancia, nelle gambe, nel corpo, accelerando il processo di percezione del corpo e superando i blocchi relativi a questo..
Associazione Culturale La Via dell’Essere, presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana – Via Marsala 11 – Firenze
Conduce: Roberto Di Ferdinando

Lunedì 16 maggio doppio appuntamento in PRESENZA e ZOOM ! – WESAK+laboratorio esperienziale: “Libero discorso sulla Paura e sulle Paure”

Lunedì 16 maggio doppio appuntamento in PRESENZA e ZOOM !🌞🌞
Dalle 19 alle 20 celebriamo il WESAK . Ingresso libero necessaria prenotazione.
Dalle 20 alle 22 laboratorio esperienziale riservato ai soci “Libero discorso sulla Paura e sulle Paure”. Indagine interiore e condivisione libera, senza giudizio, sul tema delle Paure.
Cos’è per me la paura? Come si manifesta in me la paura (paure)? Come posso trasformare le mie paure in risorse? A cura di Roberto Di Ferdinando.
Ingresso libero per i soci , costo tessera 15 euro. Necessaria prenotazione.

Corso Ri-Trovarsi

Percorso di 6 incontri per ristabilire una connessione con la propria natura spontanea.


Quando : dal 28 marzo al 6 giugno .

Orario : dalle 20 alle 22.

Nella nostra vita può capitare di vivere dei periodi critici di crisi, disorientamento, insoddisfazione, incertezza, tristezza, a volte depressione. In questi momenti, il più delle volte, ci si sente perse sconnessi con il proprio corpo, demotivate nelle attività quotidiane, assaliti dai sensi di colpa ed severe con se stesse.
In questi 6 incontri, attraverso pratiche, tecniche ed esercizi mirati, riprenderemo contatto con le nostre emozioni difficili, esploreremo insieme i condizionamenti psicologici riguardo ai nostri ruoli nella vita alle modalità di funzionamento biopsichico per ritrovare le basi della nostra natura spontanea.

Date:
lunedì 28 marzo
lunedì 11 e martedì 26 aprile
lunedì 9 e 23 maggio
lunedì 6 giugno

Presentazione corso lunedì 14 marzo dalle 20 alle 21.30

Tariffe agevolate per iscrizioni dal 1 al 18 marzo ( fa fede ricevuta di versamento) per studenti non lavoratori e per persone sospese dal lavoro.

Per informazioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com