Venerdì 12 febbraio 2021 – Laboratorio esperienziale: la Meditazione Nadabrahma.
Orario dalle ore 20 alle ore 22.
Il laboratorio si svolgerà sulla piattaforma Zoom ed è gratuito per i soci.
Conduce: Roberto Di Ferdinando
Attraverso delle semplice tecniche corporee ci prepareremo alla meditazione Nadabrahma, un’antichissima meditazione che favorisce, anche attraverso l’uso della voce, il riequilibrio fisico ed emotivo.
Per info e iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com
Orario: dalle ore 20 alle ore 22.
Il laboratorio si svolgerà tramite l’applicazione Zoom.
Corso gratuito per i soci.
La tendenza della nostra mente è di attaccarsi ad alcuni aspetti dell’esperienza e di allontanarne altri, tutto questo produce in noi una costante frizione. Nella pratica impariamo invece a lasciar scorrere ciò che accade, osservandolo
Condotto da Massimiliana Molinari
Per iscriverti e ricevere il link di accesso manda una mail a psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com
Venerdì 18/12 si terrà il laboratorio esperienziale “Radicamento nel corpo e contatto con l’energia vitale di base” dalle 20 alle 22 a cura di Roberto Di Ferdinando
Durante le nostre giornate spesso abbiamo bisogno di tornare al momento presente, di sentire la possibilità di esserci e stare con quello che sta accadendo, contattando la nostra resilienza. Il nostro corpo è costantemente nel momento presente, portare la consapevolezza alle sensazioni, esplorando attraverso pratiche corporee che aiutano ad entrare in contatto con la nostra energia vitale ci aiuta ad allenarci al contatto fiducioso con noi stesse/i. In questo laboratorio verranno spiegate e praticate alcune semplici tecniche per allenare la nostra consapevolezza al contatto con il corpo e la nostra energia vitale.
Roberto Di Ferdinando è counselor in psicosomatica olistica, specializzato in pratiche meditative e corporee per il benessere e la consapevolezza mindfulness.
Il labaratorio si svolgerà tramite Zoom.
Laboratorio gratuito per i nostri soci.
Possono iscriversi gli associati inviando una mail. Le iscrizioni all’associazione dal 15 di dicembre varranno per il 2021.
Informazioni e iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com
L’invito è di indossare indumenti comodi in quanto lavoreremo con il corpo, e di avere dello spazio intorno a noi stessi in cui moversi liberamente.
Secondo pilastro: la fiducia” dalle 20 alle 22 a cura della dott.ssa Massimiliana Molinari.
Nuovo incontro per esplorare una attitudine di fiducia da coltivare nella pratica e che sostiene la pratica stessa.
Il laboratorio ha un carattere esperienziale, faremo delle pratiche in gruppo e a coppie.
Evento gratuito per gli associati.
La conferenza sarà trasmessa su Zoom.
Possono iscriversi gli associati inviando una mail.
Per informazioni, iscrizioni e modalità per associarsi: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com.
VENERDÌ 25 SETTEMBRE 2020 DALLE ORE 20:00 ALLE 22:00
I sette fondamenti della pratica : introduzione. Primo pilastro “non giudizio”.
Laboratorio esperienziale in diretta sulla Piattaforma Zoom. Riservato ai soci.
Condotto dalla dott.ssa Massimiliana Molinari.
Durante la serata verranno introdotti i sette atteggiamenti fondamentali della pratica , i pilastri che ci sostengono nella nostra pratica e nella nostra crescita psico-spirituale. Inizieremo poi ad approfondire il primo fondamento, il “non giudizio” attraverso delle esplorazioni a coppie. In questa serata utilizzeremo tecniche di mindfulness e la tecnica dell’inquiry, autoindagine per esplorare i temi proposti. Servono una penna , carta per scrivere e un orologio/sveglia, connessione internet con possibilità di sostenere la modalità audio e video di zoom. ( a chi serve possiamo mandare il tutorial per usare zoom , ma è davvero facile…non fatevi fermare dalla paura di non essere in grado di usarlo, piuttosto chiedeteci aiuto)
Seguiranno altri laboratori in questo anno e nel prossimo fino ad approfondire ogni pilastro.
Per iscriversi e associarsi: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com.
Orario 20.00-22.00.
Il laboratorio è condotto dal dott. Grabriele Nardi.
Dando seguito alle conferenze sulla comunicazione che hanno riscosso il vostro interesse il dott. Nardi propone una serata esperienziale per esplorare quegli aspetti comunicativi che non passano dalla comunicazione con la parola, verbale , quegli aspetti che vengono chiamati non verbali e che molto spesso integrano e approfondiscono la nostra comunicazione e se riconosciuti facilitano la nostra comprensione dell’altro.
Il laboratorio è gratuito per i soci; costo della tessera annua 15 euro.
Sarà possibile fare la tessera la sera stessa arrivando 15 minuti prima.
Per informazioni e iscrizioni:
tel. 3387274816 oppure: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com
L’evento non rientra fra le attività vietate, né fra quelle sconsigliate dal decreto del 4 marzo 2020. I posti disponibili saranno limitati in quanto seguiremo i provvedimenti e consigli delle autorità sanitarie e territoriali.
Attraverso alcune brevi tecniche corporee ed una pratica meditativa attiva, faremo esperienza della nostra energia vitale.
Orario: dalle 20 alle 22
Posti limitati.
Conduce Roberto Di Ferdinando.
L’evento fa parte del ciclo di laboratori che la nostra associazione offre gratuitamente ai propri associati.
Vi ricordiamo che la meditazione del mercoledì, le conferenze- aperitivo del sabato e alcuni laboratori (dove specificato per associati) sono gratuiti per gli associati e il costo della tessera 2020 è di euro 15.
Per noi è un sostegno per poter continuare ad offrirvi questi spazi in gratuità.
Iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com
3339728888
Un laboratorio per parlare del conflitto nelle relazioni interpersonali, per confrontarsi sulle modalità necessarie per non temerlo, esasperarlo o negarlo ma gestirlo nelle consapevolezza delle sue funzioni vitali ed evolutive.
Orario: dalle 20 alle 22
Posti limitati.
Conduce il dott. Gabriele Nardi
L’evento fa parte del ciclo di laboratori che la nostra associazione offre gratuitamente ai propri associati.
Iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com 3387274816
Vi ricordiamo che la meditazione del mercoledì, le conferenze- aperitivo del sabato e alcuni laboratori (dove specificato per associati) sono gratuiti per gli associati e il costo della tessera 2020 è di euro 15. Per noi è un sostegno per poter continuare ad offrirvi questi spazi in gratuità.
Venerdì 29 novembre, si terrà al nostro Centro il Laboratorio esperienziale “Pratiche di consapevolezza corporea. Riscoprire le sensazione del proprio corpo“
Molti dei nostri disagi nascono dall’attività frenetica della nostra mente che ci posrta a stare spesso nel tempo passato o in quello futuro, ci scordiamo di vivere nel nostro presente. In questo laboratorio sperimenteremo come tornare a sentirci attraverso il corpo nel momento presente, semplici pratiche che potrete poi fare per conto vostro.
Orario: dalle 20 alle 22
Posti limitati. Conduce Roberto Di Ferdinando
L’evento fa parte del ciclo di laboratori che la nostra associazione offre gratuitamente ai propri associati.
Iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com
3339728888
Vi ricordiamo che la meditazione del mercoledì, le conferenze- aperitivo del sabato e alcuni laboratori (dove specificato per associati) sono gratuiti per gli associati e il costo della tessera 2019 è di euro 15.
Per noi è un sostegno per poter continuare ad offrirvi questi spazi in gratuità.
Orario: dalle 20 alle 22
Posti limitati.
Conduce la dottoressa Massimiliana Molinari.
L’evento fa parte del ciclo di laboratori che la nostra associazione offre gratuitamente ai propri associati. Costo tessera per l’anno 2019 15 euro.
Iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com