Archivi categoria: Laboratorio esperienziale dell’Associazione Culturale la Via dell’Essere

Venerdì 26 novembre – Meditazione dei 3 suoni.

La meditazione si svolgerà sulla piattaforma Zoom.
Orario: dalle ore 20 alle pre 21.15.
Una meditazione per entrare facilmente in uno spazio di silenzio profondo, che agevola il rilassamento del corpo, riducendo le tensioni.
Una pratica in cui useremo la voce, prima con la bocca aperta e poi con la bocca chiusa, attraverso l’humming, per far vibrare il corpo in alcune parti e in tutta la sua totalità.
Meditazione gratuita e riservata ai soci.
Per iscrizioni al laboratorio e/o all’associazione : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com .

 

Illustration of grunge retro musical background with notes.

Sabato 9 ottobre –  Incontro di pratiche di consapevolezza mindfulness e inquiry in presenza all’aperto.

Orario: 10-16,
Facendo questi incontri interamente all’aperto questi saranno soggetti al meteo e annullati in caso di maltempo.
Vogliamo sostenere la pratica dei nostri associati e per questo proponiamo dei laboratori di sei ore , nella natura alcuni di sabato altri di domenica. Durante gli incontri verranno proposte delle
-pratiche di mindfulness,
-delle sessioni di inquiry,
-la meditazione del lavoro – un’ora di attività di cura dello spazio di natura –
-momenti di condivisione,
-la pratica del pasto consapevole, pasto che ognuno si porterà da casa.
Cercando di venire incontro a quelle che sono le criticità per alcune persone in questo momento e comprendendo quanto sia importante sostenere la pratica di consapevolezza abbiamo deciso che questi  incontri saranno ad offerta libera, ognuno offrirà ciò che sente di poter lasciare nel rispetto di ciò che ha e di ciò che sente di voler dare in cambio di ciò che riceve.
Sarà richiesto un abbigliamento adeguato alla situazione .
Questi laboratori sono gratuiti e riservati agli associati, rientra nella serie di attività che l’Associazione Accademia La Via dell’Essere organizza per i proprio associati per sostenere lo sviluppo e la crescita umana.
Il costo della tessera annuale per il 2021 è di euro 15.

Anche se lo spazio all’aperto è grande i posti sono limitati per permettere ad ogni partecipante di avere lo spazio e la cura necessari.
Per iscrizioni al laboratorio e/o all’associazione : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Le attività in presenza sono fatte nel rispetto delle precauzioni anticontagio.

Le altre date dei nostri incontri:

domenica 24 ottobre,
domenica 7 novembre,
sabato 20 novembre .
Orario: a settembre e ottobre 10-16, a novembre 9.30-15.30

Venerdì 1° ottobre – Laboratorio esperienziale: la Meditazione Kundalini

Orario dalle 20 alle 21.30

Il laboratorio si svolgerà sulla piattaforma Zoom ed è gratuito per i soci.

Conduce: Roberto Di Ferdinando
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Sperimenteremo semplici tecniche corporee e di consapevolezza per poi fare pratica con la meditazione che favorisce il risveglio della propria energia vitale.

Per info e iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Venerdì 14 maggio – Laboratorio “I sette fondamenti della pratica: l’accettazione”

Venerdì 14 maggio dalle 20.00 alle 22.00 laboratorio “I sette fondamenti della pratica: l’accettazione”, con la dott.ssa Massimiliana Molinari.Il corso si terrà sulla piattaforma Zoom.
Questo laboratorio è gratuito e riservato associati, rientra nella serie di attività che l’Associazione Accademia La Via dell’Essere organizza per i proprio associati per sostenere lo sviluppo e la crescita umana.
Il costo della tessera annuale per il 2021 è di euro 15.
Per iscrizioni al laboratorio e/o all’associazione : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Venerdì 12 febbraio 2021 – Laboratorio esperienziale: la Meditazione Nadabrahma.

Venerdì 12 febbraio 2021 – Laboratorio esperienziale: la Meditazione Nadabrahma.
Orario dalle ore 20 alle ore 22.
Il laboratorio si svolgerà sulla piattaforma Zoom ed è gratuito per i soci.
Conduce: Roberto Di Ferdinando
Attraverso delle semplice tecniche corporee ci prepareremo alla meditazione Nadabrahma, un’antichissima meditazione che favorisce, anche attraverso l’uso della voce, il riequilibrio fisico ed emotivo.
Per info e iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

 

Venerdì 15 gennaio – Laboratorio “I sette pilastri della pratica: lasciar andare”.

Orario: dalle ore 20 alle ore 22.
Il laboratorio si svolgerà tramite l’applicazione Zoom.
Corso gratuito per i soci.
La tendenza della nostra mente è di attaccarsi ad alcuni aspetti dell’esperienza e di allontanarne altri, tutto questo produce in noi una costante frizione. Nella pratica impariamo invece a lasciar scorrere ciò che accade, osservandolo
Condotto da Massimiliana Molinari
Per iscriverti e ricevere il link di accesso manda una mail a psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Venerdì  18/12 si terrà il  laboratorio esperienziale “Radicamento nel corpo e contatto con l’energia vitale di base” 

Venerdì  18/12 si terrà il  laboratorio esperienziale “Radicamento nel corpo e contatto con l’energia vitale di base”  dalle 20 alle 22 a cura di Roberto Di Ferdinando

Durante le nostre giornate spesso abbiamo bisogno di tornare al momento presente, di sentire la possibilità di esserci e stare con quello che sta accadendo, contattando la nostra resilienza. Il nostro corpo è costantemente nel momento presente, portare la consapevolezza alle sensazioni, esplorando attraverso pratiche corporee che aiutano ad entrare in contatto con la nostra energia vitale ci aiuta ad allenarci al contatto fiducioso con noi stesse/i. In questo laboratorio verranno spiegate e praticate alcune semplici tecniche per allenare la nostra consapevolezza al contatto con il corpo e la nostra energia vitale.

Roberto Di Ferdinando è counselor in psicosomatica olistica, specializzato in pratiche meditative e corporee per il benessere e la consapevolezza mindfulness.

Il labaratorio si svolgerà tramite Zoom.

Laboratorio gratuito per i nostri soci.

Possono iscriversi  gli associati inviando una mail. Le iscrizioni all’associazione dal 15 di dicembre varranno per il 2021.

Informazioni e iscrizioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

L’invito è di indossare indumenti comodi in quanto lavoreremo con il corpo, e di avere dello spazio intorno a noi stessi in cui moversi liberamente.

Venerdì  27 novembre laboratorio esperienziale: I sette fondamenti della pratica.

Secondo pilastro: la fiducia” dalle 20 alle 22 a cura della dott.ssa Massimiliana Molinari.
Nuovo incontro per esplorare una attitudine di fiducia da coltivare nella pratica e che sostiene la pratica stessa.
Il laboratorio ha un carattere esperienziale, faremo delle pratiche in gruppo e a coppie.
Evento gratuito per gli associati.
La conferenza sarà trasmessa su Zoom.

Possono iscriversi  gli associati inviando una mail.
Per informazioni, iscrizioni e modalità per associarsi: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com.

VENERDÌ 25 SETTEMBRE – Laboratorio esperienziale – I sette fondamenti della pratica : introduzione. Primo pilastro “non giudizio”

VENERDÌ 25 SETTEMBRE 2020 DALLE ORE 20:00 ALLE 22:00
I sette fondamenti della pratica : introduzione. Primo pilastro “non giudizio”.
Laboratorio esperienziale in diretta sulla Piattaforma Zoom. Riservato ai soci.
Condotto dalla dott.ssa Massimiliana Molinari.
Durante la serata verranno introdotti i sette atteggiamenti fondamentali della pratica , i pilastri che ci sostengono nella nostra pratica e nella nostra crescita psico-spirituale. Inizieremo poi ad approfondire il primo fondamento, il “non giudizio” attraverso delle esplorazioni a coppie. In questa serata utilizzeremo tecniche di mindfulness e la tecnica dell’inquiry, autoindagine per esplorare i temi proposti. Servono una penna , carta per scrivere e un orologio/sveglia, connessione internet con possibilità di sostenere la modalità audio e video di zoom. ( a chi serve possiamo mandare il tutorial per usare zoom , ma è davvero facile…non fatevi fermare dalla paura di non essere in grado di usarlo, piuttosto chiedeteci aiuto)
Seguiranno altri laboratori in questo anno e nel prossimo fino ad approfondire ogni pilastro.
Per iscriversi e associarsi: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com.

Venerdì 13 marzo – ”Quando il corpo parla: emozioni e comunicazione non verbale”

Orario 20.00-22.00.
Il laboratorio è condotto dal dott. Grabriele Nardi.
Dando seguito alle conferenze sulla comunicazione che hanno riscosso il vostro interesse il dott. Nardi propone una serata esperienziale per esplorare quegli aspetti comunicativi che non passano dalla comunicazione con la parola, verbale , quegli aspetti che vengono chiamati non verbali e che molto spesso integrano e approfondiscono la nostra comunicazione e se riconosciuti facilitano la nostra comprensione dell’altro.
Il laboratorio è gratuito per i soci; costo della tessera annua 15 euro.

Sarà possibile fare la tessera la sera stessa arrivando 15 minuti prima.

Per informazioni e iscrizioni:
tel. 3387274816 oppure: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

L’evento non rientra fra le attività vietate, né fra quelle sconsigliate dal decreto del 4 marzo 2020. I posti disponibili saranno limitati in quanto seguiremo i provvedimenti e consigli delle autorità sanitarie e territoriali.