Archivio mensile:Novembre 2021

Venerdì 26 novembre – Meditazione dei 3 suoni.

La meditazione si svolgerà sulla piattaforma Zoom.
Orario: dalle ore 20 alle pre 21.15.
Una meditazione per entrare facilmente in uno spazio di silenzio profondo, che agevola il rilassamento del corpo, riducendo le tensioni.
Una pratica in cui useremo la voce, prima con la bocca aperta e poi con la bocca chiusa, attraverso l’humming, per far vibrare il corpo in alcune parti e in tutta la sua totalità.
Meditazione gratuita e riservata ai soci.
Per iscrizioni al laboratorio e/o all’associazione : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com .

 

Illustration of grunge retro musical background with notes.

NOVITA’ – Sessioni di Reiki – Da venerdì 19 novembre

Da venerdì 19 novembre riprendono i trattamenti di Reiki individuali presso il nostro centro con Massimiliana Molinari

Sessioni di colloquio e Reiki o Bars

Da dicembre sarà possibile prenotare delle sessioni di colloquio esplorativo ( inquiry per focalizzare il tema del lavoro, individuare strumenti per poter lavorare poi a casa ) e trattamento reiki o trattamento BARS con Massimiliana Molinari della durata di 1.30 h.

Stiamo preparando anche dei pacchetti di percorsi composti da tecniche di autoindagine, meditazione, trattamenti Reiki , trattamenti BARS . In questo momento possiamo osservare una accelerazione dei processi interni ed esterni; stanno cambiando le esigenze e quindi cambia anche l’offerta che si adegua all’onda evolutiva . Possiamo crescere con più fluidità e meno attrito di un tempo. Queste proposte hanno come obiettivo quello di sostenere le risorse già presenti in noi . A breve più informazioni.

Per informazioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Sabato 20  novembre – Giornata di pratiche di consapevolezza mindfulness e inquiry in presenza all’aperto

Sabato 20  novembre si terrà  la giornata di pratiche di consapevolezza mindfulness e inquiry in presenza all’aperto nel verde (zona comune di Pontassieve) dalle 9.30 alle 15.30.

In un momento in cui il rumore all’esterno è alto, vogliamo sostenere le persone con momenti di silenzio e contatto con l’interno attraverso la pratica , per questo proponiamo dei laboratori di sei ore , nella natura alcuni di sabato altri di domenica. Durante gli incontri verranno proposte

-delle pratiche di mindfulness,

-delle sessioni di inquiry,

-la meditazione del lavoro – attività di cura dello spazio di natura ,

-momenti di condivisione,

-pratica del pasto consapevole, pasto che ognuno si porterà da casa.

Cercando di venire incontro a quelle che sono le criticità per alcune persone in questo momento e comprendendo quanto sia importante sostenere la pratica di consapevolezza abbiamo deciso che questi  incontri saranno ad offerta libera, ognuno offrirà ciò che sente di poter lasciare nel rispetto di ciò che ha e di ciò che sente di voler dare in cambio di ciò che riceve.

Anche se lo spazio all’aperto è grande i posti sono limitati per permettere ad ogni partecipante di avere lo spazio e la cura necessari.

Facendo questi incontri interamente all’aperto questi saranno soggetti al meteo e annullati in caso di maltempo.

Sarà richiesto un abbigliamento adeguato alla situazione e di portare un proprio cuscino e tappetino .

Questi laboratori sono gratuiti e riservati associati, rientra nella serie di attività che l’Associazione Accademia La Via dell’Essere organizza per i proprio associati per sostenere lo sviluppo e la crescita umana.

Il costo della tessera annuale per il 2021 è di euro 15.

Per iscrizioni al laboratorio e/o all’associazione : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Domenica 7 si terrà  la giornata di pratiche di consapevolezza mindfulness e inquiry in presenza all’aperto

Domenica 7 si terrà la giornata di pratiche di consapevolezza mindfulness e inquiry in presenza all’aperto nel verde (zona comune di Pontassieve) dalle 9.30 alle 16.30.

In un momento in cui il rumore all’esterno è alto, vogliamo sostenere le persone con momenti di silenzio e contatto con l’interno attraverso la pratica , per questo proponiamo dei laboratori di sei ore , nella natura alcuni di sabato altri di domenica. Durante gli incontri verranno proposte

-delle pratiche di mindfulness,

-delle sessioni di inquiry,

-la meditazione del lavoro – attività di cura dello spazio di natura ,

-momenti di condivisione,

-pratica del pasto consapevole, pasto che ognuno si porterà da casa.

Cercando di venire incontro a quelle che sono le criticità per alcune persone in questo momento e comprendendo quanto sia importante sostenere la pratica di consapevolezza abbiamo deciso che questi  incontri saranno ad offerta libera, ognuno offrirà ciò che sente di poter lasciare nel rispetto di ciò che ha e di ciò che sente di voler dare in cambio di ciò che riceve.

Anche se lo spazio all’aperto è grande i posti sono limitati per permettere ad ogni partecipante di avere lo spazio e la cura necessari.

Facendo questi incontri interamente all’aperto questi saranno soggetti al meteo e annullati in caso di maltempo.

Sarà richiesto un abbigliamento adeguato alla situazione e di portare un proprio cuscino e tappetino .

Questi laboratori sono gratuiti e riservati associati, rientra nella serie di attività che l’Associazione Accademia La Via dell’Essere organizza per i proprio associati per sostenere lo sviluppo e la crescita umana.

Il costo della tessera annuale per il 2021 è di euro 15.

Per iscrizioni al laboratorio e/o all’associazione : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Novità! Trattamenti di ACCES BARS® al Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana

Trattamenti di ACCES BARS al Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana con Massimiliana Molinari.
trattamenti ACCES BARS® promozionali;
sessioni di 30 minuti a 30 euro, solo per questo mese.
Sono prenotabili massimo due trattamenti per persona.
Come sarebbe poter fare pulizia di tutti i pensieri negativi, di tutti i punti di vista che ci bloccano in tutte le aree della nostra vita e non permettono il cambiamento? “
In cosa consiste il trattamento?
-Il trattamento avviene da sdraiati comodamente su un lettino da massaggi;
-completamente vestiti;
-l’operatore tocca leggermente determinati punti della testa per favorire il rilascio di energia accumulata nei punti Bars;
-il trattamento promozionale dura 30 minuti; è possibile fare anche due trattamenti di seguito con una breve pausa tra l’uno e l’altro.
Benefici del trattamento
• Riduzione dello stress e del “chiacchiericcio” mentale dei pensieri circolari
• Aumento dell’autostima.
• Aumenta il senso di centratura in sé stessi
• Creazione di nuove “connessioni” per lo sviluppo del proprio talento
• Potenziamento della consapevolezza e della gioia interiore.
• Contribuire al benessere psico-fisico generale.
• Si sperimenta un profondo rilassamento, un senso di leggerezza e di apertura
• Si rilasciano pensieri, punti di vista limitanti, sistemi di credenze e giudizi che abbiamo sugli altri e su noi stessi.
• Si rilasciano blocchi emozionali (rabbia, frustrazione, risentimento, paura…)
• Si rilascia il senso di spossatezza trattenuto nel corpo
• Si migliorano i rapporti interpersonali entrando in una attitudine che permette di “lasciare che sia ciò che è” verso sé stessi e verso gli altri, uscendo dalla programmazione inconscia del giudizio e della reattività.
• Con le sessioni di BARS puoi anche recuperare una buona qualità del sonno.
Il trattamento Access Bars è consigliato a tutti coloro che soffrono di:
-depressione, stress, ansia, confusione mentale
-malessere fisico e sofferenza nel corpo
-disturbi del sonno (dall’insonnia al critico sonno non ristoratore)
-disturbi dell’attenzione
È consigliato soprattutto in periodi di forte stress.
Può essere fatto anche anche ai bambini e alle donne in gravidanza.
Come lavora il trattamento
I punti bars sono 32 e riguardano diverse aree della nostra vita come denaro, creare connessioni sessualità, corpo, guarigione, felicità e tristezza, invecchiamento, tempo, spazio, sogni e altro; questo trattamento va a lavorare sul rilascio delle energie congestionate in queste aree a causa dei condizionamenti che abbiamo immagazzinati tramite le nostre esperienze di vita.
Queste 32 barre di energia che scorrono attraverso ed intorno alla nostra testa immagazzinano tutti i componenti elettromagnetici di ogni pensiero, idea, attitudine, decisione e credenza che abbiamo avuto su ogni cosa.
Il massaggio ACCES BARS® aiuta a sbloccare queste aree , a riscoprire se stessi iniziando proprio dall’alleggerire quei blocchi e quei pesi, che ci mantengono come incatenati per poi arrivare piano piano al rilascio di quelle convinzioni e credenze condizionate e che spesso sono soffocanti e ci limitano nell’essere noi stessi ed esprimere la nostra verità, la nostra reale essenza.

“Ho analizzato i dati emersi durante la ricerca con tutte le modalità possibili e il messaggio è stato chiaro… ciò che sta avvenendo è un cambiamento incredibile” e avendo io stesso ricevuto i BARS, posso affermare che dopo la sessione “lo stato di chiarezza nella mia vita era straordinario.”
Dr. Jeffrey Fannin, Neuro scienziato e direttore esecutivo del Centro di Potenziamento Cognitivo.
Per informazioni e prenotazioni: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com
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Review of Access Bars by Neuroscientist Dr. Jeffrey L. Fannin,
come lavora ACCES BARS® a livello cerebrale.

“….pensare al prossimo passo, al prossimo respiro”

“[…] Vedi Momo, disse [Beppo lo spazzino], per esempio, è così: certe volte si ha davanti una strada lunghissima. Si crede che è troppo lunga; che mai potrà finire, uno pensa.
Guardò un po’ in silenzio davanti a sé e poi proseguì: “e allora si comincia a fare in fretta. E sempre più in fretta. E ogni volta che alzi gli occhi vedi che la fatica non è diventata meno.
E ti sforzi ancora di più e ti viene paura e alla fine resti senza fiato e non ce la fai più… e la strada è sempre là davanti. Non è così che si deve fare”.
Pensò ancora un poco, poi seguitò: “non si deve mai pensare alla strada tutta in una volta, tutta intera, capisci? Si deve soltanto pensare al prossimo passo, al prossimo respiro, al prossimo colpo di scopa. Sempre soltanto al gesto che viene dopo”. Di nuovo si interruppe per riflettere, prima di aggiungere: “Allora c’è soddisfazione; questo è importante, perché allora si fa bene il lavoro. Così deve essere […]”.(Michael Ende, Monto, tr. it. di Daria Angeleri, Longanesi, mano, 1973, p. 35.).