VENERDÌ 25 SETTEMBRE – Laboratorio esperienziale – I sette fondamenti della pratica : introduzione. Primo pilastro “non giudizio”

VENERDÌ 25 SETTEMBRE 2020 DALLE ORE 20:00 ALLE 22:00
I sette fondamenti della pratica : introduzione. Primo pilastro “non giudizio”.
Laboratorio esperienziale in diretta sulla Piattaforma Zoom. Riservato ai soci.
Condotto dalla dott.ssa Massimiliana Molinari.
Durante la serata verranno introdotti i sette atteggiamenti fondamentali della pratica , i pilastri che ci sostengono nella nostra pratica e nella nostra crescita psico-spirituale. Inizieremo poi ad approfondire il primo fondamento, il “non giudizio” attraverso delle esplorazioni a coppie. In questa serata utilizzeremo tecniche di mindfulness e la tecnica dell’inquiry, autoindagine per esplorare i temi proposti. Servono una penna , carta per scrivere e un orologio/sveglia, connessione internet con possibilità di sostenere la modalità audio e video di zoom. ( a chi serve possiamo mandare il tutorial per usare zoom , ma è davvero facile…non fatevi fermare dalla paura di non essere in grado di usarlo, piuttosto chiedeteci aiuto)
Seguiranno altri laboratori in questo anno e nel prossimo fino ad approfondire ogni pilastro.
Per iscriversi e associarsi: psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com.

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