Sabato 25 gennaio conferenza esperienziale “La meditazione nel mio quotidiano: come posso rendere facile ciò che rendo difficile”

relatore: Roberto Di Ferdinando
Conferenza a cura dell’Associazione Culturale Accademia La Via dell’Essere.
Ingresso gratuito riservato ai soci. Necessaria prenotazione
Orario 16-18; seguirà aperitivo offerto
“La pratica della meditazione è uno specchio. Ci permette di osservare i problemi che il nostro pensiero crea, i piccoli (o non tanto piccoli) trabocchetti della mente, di cui a volte restiamo prigionieri.Ciò che noi stessi abbiamo reso difficile diventa facile, quando vediamo la nostra mente riflessa chiaramente nello specchio della consapevolezza. […].”
(Jon Kabat Zinn)
Per info e prenotazioni:
3339728888 oppure : psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.