Dal 15 Febbraio – Corso di Avvio alla Meditazione ed alle Tecniche Base di Consapevolezza Psicosomatica – 6 incontri

Corso di Avvio alla Meditazione ed alle Tecniche Base di Consapevolezza Psicosomatica

Condotto da Roberto Di Ferdinando
(Counselor con specializzazione in Tecniche di Psicosomatica e Crescita Personale)

15, 22 e 29 febbraio e 7, 14 e 21 marzo 2016 dalle ore 17 alle 19

Un corso pratico durante il quale sperimenteremo alcune
meditazioni, anche attive, e tecniche dolci di consapevolezza psicosomatica così da prendere contatto, e piena consapevolezza, con le singoli parti del nostro corpo e con la sua interezza, per una profonda esperienza unitaria di sé.
Lavoreremo sul corpo, sulla percezione di sè e sulla respirazione in modo da introdurre queste tecniche nel nostro quotidiano per coltivare la consapevolezza ed il benessere psicofisico.

Si consiglia un abbigliamento comodo. In sala di lavoro si entra senza scarpe.
Posti limitati (massimo 12 persone). Costo dell’intero corso 60 euro.

Per informazioni e iscrizioni:
333397288888 oppure :
roberto.diferdinando@tin.it
psicoterapiaecrescitaumana@gmail.com

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