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I prossimi eventi

Venerdì  27 novembre laboratorio esperienziale: I sette fondamenti della pratica. Secondo pilastro: la fiducia"
Orario: dalle 20 alle 22 a cura della dott.ssa Massimiliana Molinari
Evento gratuito per gli associati.
Il laboratorio sarà trasmesso su Zoom.

Dal 9 settembre, ogni mercoledì in diretta sulla nostra pagina Facebook, pratiche di Meditazione.
Meditazione in diretta dalla pagina Facebook del Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana 

Attivo il nostro canale pubblico di YouTube con i video delle nostre meditazioni

Eventi e corsi

Venerdì  27 novembre laboratorio esperienziale: I sette fondamenti della pratica.

Venerdì 13 novembre – conferenza esperienziale: L’arte della felicità in tempo di Covid

Venerdì 16 ottobre – Conferenza interattiva: “Dalla paura al Coraggio “

VENERDÌ 25 SETTEMBRE – Laboratorio esperienziale – I sette fondamenti della pratica : introduzione. Primo pilastro “non giudizio”

Dal 9 settembre – Ogni mercoledì Meditazione in diretta

Giovedi 2 luglio – Meditazione del Mare in diretta

Giovedi 25 giugno meditazione in diretta: Atisha

Ogni mercoledì in diretta sulla nostra pagina Facebook, pratiche di Meditazione

Mercoledì 10 giugno – Meditazione della Montagna

Venerdì 5 giugno – Meditazione del Plenilunio

Mercoledì 3 giugno – Meditazione di Consapevolezza

Attivo il nostro canale pubblico di YouTube con i video delle nostre meditazioni

Appuntamenti con la meditazione in diretta

Misure adottate presso il nostro centro

Meditazioni in diretta on line tutti i giorni

Giovedì 7 maggio – Wesak

Venerdì 10 aprile – Intervento in diretta sulla nostra pagina Facebook, sul tema: “In tempo di Coronavirus: come gestire il contagio emotivo”.

APPUNTAMENTI CON LA MEDITAZIONE IN DIRETTA – OGNI GIORNO ALLE 8.30 E ALLE 18

Venerdì 13 marzo – ”Quando il corpo parla: emozioni e comunicazione non verbale”

Lunedì 9 marzo – Meditazione del Plenilunio

Mercoledì 4 marzo – Meditazione di Consapevolezza

Lunedì 2 marzo – Presentazione Corso di Mindfulness Based Interventions – Presso OLISTIC BEYOND di Pontassieve

Giovedì 27 febbraio – Laboratorio di Pratica della Presenza

Mercoledì 26 febbraio – Meditazione

Sabato 22 febbraio – Conferenza esperienziale “Adolescenza e Internet, tra normalità e nuove dipendenze”

Venerdì 21 febbraio – Laboratorio esperienziale: “Esplorare la mia energia vitale “

Mercoledì 19 febbraio – Meditazione Nadabrama

Sabato 15 febbraio giornata di pratiche Mindfulness

Giovedì 13 febbraio – Laboratorio di Pratica della Presenza

Lunedì 10 febbraio – Meditazione del Plenilunio

Programma del Centro: gennaio-giugno 2020

Mercoledì 5 febbraio – Meditazione Golden Flower

Giovedì 30 gennaio – Laboratorio di Pratica della Presenza

Mercoledì 29 gennaio – Atisha – Meditazione del Cuore

Sabato 25 gennaio conferenza esperienziale “La meditazione nel mio quotidiano: come posso rendere facile ciò che rendo difficile”

Mercoledì 22 gennaio – Meditazione della Montagna

Giovedì 16 gennaio – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Sabato 18 e domenica 19 gennaio – Seminario di 1° livello di Reiki

Martedì 21 gennaio – Presentazione del CORSO MBI MINDFULNESS BASED INTERVENTION PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS E DELL’ANSIA CON PRATICHE DI COMPASSIONE

Mercoledì 15 gennaio – Meditazione dell’Oceano

Venerdì 10 gennaio – Meditazione del Plenilunio

Mercoledì 8 gennaio – Meditazione di Consapevolezza

Sabato 21 Dicembre – Conferenza esperienziale “Conferenza di fine anno e celebrazione del solstizio. Tema: la gratitudine”.

Giovedì 19 dicembre – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 18 dicembre – Atisha – Meditazione del Cuore

Venerdì 13 dicembre – Laboratorio esperienziale “Il conflitto nelle relazioni interpersonali“

Giovedì 12 dicembre – Meditazione del Plenilunio

Giovedì 5 dicembre – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 4 dicembre – Meditazione Golden Flower

Venerdì 29 novembre – Laboratorio esperienziale “Pratiche di consapevolezza corporea. Riscoprire le sensazione del proprio corpo“

Mercoledì 27 novembre – Meditazione di Consapevolezza

Giovedì 21 novembre – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 20 novembre – Meditazione della Montagna

Sabato 16 novembre Conferenza esperienziale “Fenomenologia del desiderio: suggestioni sul legame tra desiderio e sofferenza”

Martedì 12 novembre – Meditazione del Plenilunio

Giovedì 7 novembre – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 6 novembre – Atisha – Meditazione del Cuore

Mercoledì 30 ottobre – Meditazione Nadabrama

Giovedì 24 – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 23 ottobre – Meditazione di Consapevolezza

Sabato 19 ottobre Conferenza esperienziale “Sostegno e solidità interiore: il senso del proprio valore intrinseco”

Lunedì 14 ottobre – Meditazione del Plenilunio

Giovedì 10 ottobre – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 9 ottobre – Meditazione

Venerdì 4 ottobre – Laboratorio esperienziale “Il sostegno: esplorare come ci sosteniamo o non ci sosteniamo “

Dall’14 ottobre avvio del corso RITORNO ALLA SORGENTE – 6 appuntamenti

Mercoledì 2 ottobre – Meditazione Golden Flower

Sabato 28 settembre – Lezioni concerto degli Insegnanti Audiation Institute – Musicami

Dal 1° ottobre CORSO MBI – Mindfulness Based Intervention per la riduzione dello Stress e dell’Ansia con pratiche di Compassione


Giovedì 26 settembre – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 25 settembre – Meditazione della Montagna

Sabato 21 settembre conferenza esperienziale “Alla ricerca della felicità perduta. Perché boicotto la mia felicità’”

Mercoledì 18 settembre – Atisha – Meditazione del Cuore

Sabato 14 luglio – Meditazione del Plenilunio

Giovedì 12 settembre – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 11 settembre – Meditazione dell’Oceano

Martedì 17 settembre – Presentazione corso Mindfulness e pratiche di compassione

Mercoledì 4 settembre – Meditazione di Consapevolezza

Il nuovo programma del centro da settembre a dicembre 2019

Mercoledì 17 luglio – Meditazione del Plenilunio

Lunedì 17 giugno – Meditazione del Plenilunio

Giovedì 13 giugno – Laboratorio “Autogiudizio e Libertà”, introduzione al giudice interiore e a la nostra Vera natura

Mercoledì 12 giugno – Meditazione Golden Flower

Mercoledì 5 giugno – Meditazione

Mercoledì 29 maggio – Meditazione della Montagna

Sabato 25 maggio – Conferenza eperienziale/aperitivo “L’Essenza e le sue qualità secondo A.H.Almaas”

Mercoledì 22 maggio – Meditazione di Consapevolezza

Sabato 18 maggio festeggeremo il Wesak con la meditazione della luna piena

Giovedì 9 e 23 maggio – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA
Ogni 15 giorni dalle 20 alle 22.30


Mercoledì 8 maggio – Atisha – Meditazione del Cuore

Mercoledì 24 aprile – Meditazione di Consapevolezza

Venerdì 19 aprile – Meditazione del Plenilunio

Sabato 13 conferenza esperienziale “COMUNICARE. ASCOLTO ATTIVO E NON GIUDIZIO”

Giovedì 11 aprile – Laboratorio esperienziale “Benessere e psicosomatica. I segnali dello stress nel corpo”

Giovedì 11 aprile – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 10 aprile – Meditazione dell’Oceano

Sabato 6 aprile 2019 – Conferenza – Benessere e psicosomatica. Segnali dello stress nel corpo

Mercoledì 3 aprile – Meditazione della Montagna

Giovedì 28 marzo – Laboratorio di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 27 marzo – Atisha – Meditazione del Cuore

23 marzo – Conferenza: Benessere e psiche. Lo stress e i suoi effetti sulla nostra personalità

Giovedì 21 marzo – laboratorio esperienziale – Benessere e psiche. Lo stress e i suoi effetti sulla nostra personalità

Giovedì 21 marzo – Meditazione del Plenilunio

Sabato 16 marzo – Laboratorio esperienziale: “Dall’Empatia alla Compassione”

Sabato 16 marzo – per il ciclo di conferenze “I Sabati del Centro” -Conferenza ““L’ESSENZA E LE SUE QUALITA’ SECONDO A.H.ALMAAS”

Mercoledì 13 marzo – Meditazione del Cielo

Mese del Benessere

Dall’11 marzo avvio del corso RITORNO ALLA SORGENTE – 6 appuntamenti

Mercoledì 6 marzo – Meditazione di Consapevolezza

Mercoledì 27 febbraio – Meditazione Golden Flower

Lunedì 25 febbraio serata di presentazione del corso RITORNO ALLA SORGENTE

Martedì 19 febbraio – Meditazione del Plenilunio

Comunicazione assegnazione doni

Da martedì 19 febbraio – CORSO MBI – Mindfulness Based Intervention per la riduzione dello Stress e dell’Ansia con pratiche di Compassione

Sabato 16 febbraio – I sabato del Centro: conferenza esperienziale e aperitivo

Mercoledì 13 febbraio – Meditazione della Montagna

Mercoledì 6 febbraio – Meditazione Nadabrama

Martedì 5 febbraio – Presentazione del CORSO MBI – Mindfulness Based Intervention per la riduzione dello Stress e dell’Ansia con pratiche di Compassione

Mercoledì 30 gennaio – Atisha – Meditazione del Cuore

Ecco il programma del centro dei prossimi sei mesi.

Lunedì 21 gennaio – Meditazione del Plenilunio

Il Calendario delle Conferenze del Centro

Giovedì 17 e 31 gennaio – Laboratorio permanente di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 16 gennaio – Meditazione dell’Oceano

Sabato e domenica 12 e 13 gennaio – Seminario di Reiki – 2° livello

12 gennaio – Presentazione calendario eventi, novità Associazione e conferenza esperienziale e aperitivo

Mercoledì 9 gennaio – Meditazione di Consapevolezza

Sabato 22 dicembre – Meditazione del Plenilunio

15 Dicembre – Giornata di Mindfuness

Sabato 15 dicembre – “Festa di fine anno”. Interventi di vari operatori su “La felicità. Come coltivarla”

Mercoledì 12 dicembre – Meditazione

Giovedì 6 e 20 dicembre – Laboratorio permanente di PRATICA della PRESENZA – ogni 15 giorni dalle 20 alle 22.30

7 dicembre – laboratorio “Comunicazione e relazione: come migliorare la qualità dei nostri rapporti attraverso una comunicazione più efficace”

Mercoledì 5 dicembre – Meditazione della Montagna

Mercoledì 28 novembre – Atisha – Meditazione del Cuore

Venerdì 23 novembre – Meditazione del Plenilunio

Mercoledì 14 novembre – Meditazione Nadabrama

17 novembre – “Laboratorio: dalla reazione all’assertività – Tecniche corporee”

Sabato 17 novembre – I SABATI DEL CENTRO – Conferenze esperienziali ed aperitivo

Giovedì 8 e 22 novembre Laboratorio permanente di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 7 novembre – Meditazione

Mercoledì 31 ottobre – Meditazione di Consapevolezza

Mercoledì 24 ottobre – Meditazione del Plenilunio

20 ottobre – GIORNATA DI PRATICHE MINDFULNESS

Venerdì 26 ottobre – “Le Pratiche per sostenerci nella vita materiale: dal chakra di base alla consapevolezza corporea.”

Mercoledì 17 ottobre – Atisha – Meditazione del Cuore

Sabato 20 ottobre I SABATI DEL CENTRO . Conferenze esperienziali e aperitivo – “Schemi mentali , blocchi psicologici, automatismi. Come superare i limiti percepiti e ritrovare le nostre potenzialità. Esperienze vissute.”

Giovedì 11 ottobre Laboratorio permanente di PRATICA della PRESENZA

Mercoledì 10 ottobre – Meditazione della Montagna

Da lunedì 8 ottobre inizia il Corso RITORNO ALLA SORGENTE

Domenica 30 settembre 2018 – Musica musica! – LEZIONE CONCERTO per bambini da 0 a 5 anni

Mercoledì 3 ottobre – Meditazione

29 settembre GIORNATA DI PRATICHE MINDFULNESS

Martedì 25 settembre – Meditazione del Plenilunio

Da martedì 2 ottobre, 20-22.30, inizia il corso“MBI-Mindfuness Based Intervention e pratiche di Compassione , per la riduzione dell’ansia e dello stress”

Sabato 22 settembre – “I Sabati del Centro” – Conferenza esperenziale: “I nuovi adolescenti: alla ricerca di sé nella società contemporanea”

Mercoledì 19 SETTEMBRE – Meditazione Golden Flower

Lunedì 17 settembre serata di presentazione del corso RITORNO ALLA SORGENTE

Mercoledì 12 settembre – Atisha – Meditazione del Cuore

Martedì 11 oppure venerdì 14 settembre Presentazione corso “MBI-Mindfuness Based Intervention e pratiche di Compassione , per la riduzione dell’ansia e dello stress”

Mercoledì 5 settembre – Meditazione di Consapevolezza

Programma eventi corsi da settembre a dicembre 2018

Domenica 26 agosto – Meditazione del Plenilunio

Venerdì 27 luglio – Meditazione del Plenilunio

NOVITà! Da oggi presso il centro è possibile effettuare sedute di psicoterapia con il metodo EMDR per sciogliere e rielaborare traumi e credenze limitanti

Mercoledì 20 giugno – Atisha – Meditazione del Cuore

Mercoledì 13 giugno – Meditazione Golden Flower

Mercoledì 6 giugno – Meditazione di Consapevolezza

Martedì 29 maggio – Meditazione del Plenilunio

Sabato 26 maggio – “I Sabati del Centro” si terrà la conferenza-film “Proiettare Emozioni. Un silenzio particolare”. Film documentario di Stefano Rulli

Sabato 26 maggio dalle 10 alle 13 si terrà il Laboratorio “L’arte di essere felici”

Mercoledì 23 maggio – Meditazione di Consapevolezza

Giovedì 17 maggio – Laboratorio di Pratica della Presenza dalle 20 alle 22.30

Mercoledì 16 maggio – Meditazione di Consapevolezza

Sabato 19 e domenica 20 maggio – Seminario di Reiki primo livello

Mercoledì 9 maggio – Meditazione di Consapevolezza

Lunedì 30 festeggeremo il Wesak con la meditazione della luna piena.

Sabato 21 aprile – “I Sabati del Centro” – Conferenza esperienziale: “Ansia e stress. Origini e meccanismi. Un approccio Mindfulness”

Mercoledì 18 aprile – Meditazione

❤Reiki alla terra❤

Mercoledì 11 aprile – Meditazione di Consapevolezza

Giovedì 5 e 19 aprile – Laboratorio di Pratica della Presenza dalle 20 alle 22.30 con cadenza quindicinale

Mercoledì 4 aprile – Atisha – Meditazione del Cuore

Sabato 31 marzo – Meditazione del Plenilunio

Sabato 24 marzo – “I Sabati del Centro” – Conferenza esperienziale: “I nuovi adolescenti: alla ricerca di sé nella società contemporanea”

Mercoledì 21 marzo – Meditazione Golden Flower

Mercoledì 14 marzo – Meditazione della Montagna 

Da lunedì 12 marzo – Corso: “Ritorno alla sorgente” per scoprire ed accogliere le nostre sensazioni, potenzialità ed emozioni senza pregiudizio e giudizio (6 moduli)

Mercoledì 7 marzo – Meditazione di Consapevolezza

Venerdì 2 marzo – Meditazione del Plenilunio

Sabato 24 febbraio: “I sabati del Centro” – Conferenza esperienziale: “Suono e vibrazione. Effetti riequilibranti dei gong”

Mercoledì 21 febbraio – Atisha – Meditazione del Cuore

Mercoledì 14 febbraio – Meditazione

19 febbraio – Presentazione Corso di Mindfulness Based Interventions Parte un nuovo corso di MBI e pratiche di compassione per la riduzione dell’ansia e dello stress

Giovedì 8 e 22 febbraio – Laboratorio di Pratica della Presenza dalle 20 alle 22.30 con cadenza quindicinale

Mercoledì 7 febbraio – Meditazione con visualizzazione

Sabato 3 febbraio giornata di pratica riservata a chi ha già frequentato il corso di MBI o il Laboratorio di Pratica della Presenza

Mercoledì 31 gennaio – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Sabato 27 gennaio – “I SABATI DEL CENTRO” – Conferenza esperienziale: il Cuore in Psicosomatica. I blocchi del Cuore e le pratiche per ritornare a sentirlo pulsare ed aperto

Mercoledì 24 gennaio – Meditazione della Montagna 

Lunedì 22 gennaio – Presentazione del corso di Mindfulness per la riduzione dell’ansia e dello stress

Mercoledì 17 gennaio – Meditazione di Consapevolezza

Giovedì 11 gennaio – LABORATORIO PERMANENTE DI PRATICA DELLA PRESENZA

Mercoledì 10 gennaio – Atisha – Meditazione del Cuore

Martedì 2 gennaio – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Mercoledì 20 dicembre – Meditazione di Consapevolezza – Ingresso gratuito

Sabato 16 – Conferenza – “L’uomo tra cielo e terra. Introduzione al metodo della medicina tradizionale cinese”

Giovedì 14 Laboratorio di Pratica della Presenza dalle 20 alle 22.30, ultimo appuntamento per il 2017, il laboratorio riprende poi a gennaio.

Mercoledì 13 dicembre – Meditazione Nadabrama – Ingresso gratuito

Mercoledì 6 dicembre – Meditazione di Consapevolezza – Ingresso gratuito

Domenica 3 dicembre – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Sabato 2 dicembre – Conferenza esperienziale: “Trauma e memorie traumatiche: il ruolo delle esperienze traumatiche nello sviluppo affettivo o relazionale”

Mercoledì 29 novembre – Atisha – Meditazione del Cuore – Ingresso gratuito

Mercoledì 22 novembre – Meditazione della Montagna – Ingresso gratuito

Sabato 18 novembre – Il Suono Universale – Bagno di Gong di riarmonizzazione psico-fisica

Giovedì 16 novembre – Il Laboratorio di Pratica della Presenza

Mercoledì 15 novembre – Meditazione di Consapevolezza – Ingresso gratuito

Mercoledì 8 novembre – Meditazione Golden Flower – Ingresso libero

Sabato 4 novembre – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Sabato 4 novembre – “I Sabati del Centro” – Conferenza – “La terapia della dignità: generatività individuale e sociale. Una nuova prospettiva nelle relazioni d’aiuto”

Il Laboratorio di Pratica della Presenza. Prossimi incontri di novembre

Mercoledì 25 ottobre – Atisha – Meditazione del Cuore – Ingresso gratuito

Sabato 21 ottobre – Bagno di Gong di riarmonizzazione psico-fisica

Giovedì 19 ottobre – Il Laboratorio di Pratica della Presenza

Sabato 14 ottobre – I “Sabati del Centro” – Conferenza – Compassione e gentilezza verso se stessi e gli altri

Giovedì 5 ottobre – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

30 settembre – Bagno di Gong – Il Suono Universale

Dal 3 ottobre parte il corso Mindfulness Based Interventions e Compassion

Mercoledì 18 Ottobre – Meditazione con “Esperienza di Pace” – Ingresso gratuito

Dal 12 ottobre – ESSERE GENITORI alla ricerca di dialogo con i figli tra problemi e disagi Ciclo di 4 incontri sulla genitorialità

Mercoledì 11 ottobre – Meditazione Nadabrama – Ingresso gratuito

Da lunedì 9 ottobre – Corso: “Ritorno alla sorgente” per scoprire ed accogliere le nostre sensazioni, potenzialità ed emozioni senza pregiudizio e giudizio (6 moduli)

Domenica 1° ottobre – Conferenza: “La meditazione nel nostro quotidiano”

Sabato 30 settembre – Lezione concerto per bambini da 0 a 3 anni. Finalmente

Mercoledì 27 settembre – Meditazione della Montagna – Ingresso gratuito

Sabato 23 settembre – Per il ciclo di conferenze “I Sabati del Centro” – Conferenza esperienziale: “Ritorno alla sorgente. Pratiche meditative per riscoprire se stessi” – Ingresso libero, prenotazione necessaria

Mercoledì 20 settembre – Atisha – Meditazione del Cuore – Ingresso gratuito – prenotazione necessaria

19 settembre – Presentazione Corso MBI Mindfulness Based Interventions

Giovedì 14 e 28 settembre – Laboratorio permanente di Pratica della Presenza

Mercoledì 13 settembre – Meditazione di Consapevolezza – Ingresso gratuito

Inqury e il Laboratorio di Pratica della Presenza

Mercoledì 6 settembre – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Le attività di settembre 2017

Lunedì 7 agosto – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Il nuovo programma del Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana

Sabato 15 luglio – Il Suono Universale – Bagno di Gong di riarmonizzazione psico-fisica

Domenica 9 luglio – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Mercoledì 14 giugno – Atisha – Meditazione del Cuore – Ingresso gratuito – prenotazione necessaria

Venerdì 9 giugno – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Mercoledì 31 maggio – Meditazione con visualizzazione – Ingresso gratuito

Mercoledì 24 maggio – La Meditazione sui Cuori Gemelli del Maestro Choa Kok Sui – Ingresso gratuito

Mercoledì 10 maggio – MEDITAZIONE PER IL WESAK – Ingresso gratuito, necessaria la prenotazione

Dal 16 maggio – PSICOCHAKRA – 7 incontri per approfondire la conoscenza di se stessi attraverso l’esplorazione dei centri energetici principali

Giovedì 4 e 18 maggio appuntamenti con il Laboratorio di Pratica della Presenza

Mercoledì 3 maggio – Meditazione della Montagna – Ingresso gratuito – Prenotazione necessaria

Sabato 29 aprile – Per il ciclo “I Sabati del Centro”, la Conferenza esperienziale: “Rilassarsi a costo zero: gestire le proprie emozioni con materiali e metodi naturali”

Mercoledì 19 aprile – Atisha – Meditazione del Cuore – Ingresso gratuito – prenotazione necessaria

Martedì 11 aprile – Meditazione del Plenilunio – Ingresso gratuito

Bagno di gong di riarmonizzazione dei chakra inferiori, a cura dell’associazione Florence Gongs

Mercoledì 5 aprile – Atisha – Meditazione del Cuore – Ingresso gratuito – prenotazione necessaria

Giovedì 6 e 20 aprile appuntamenti con il Laboratorio di Pratica della Presenza

Citazioni e articoli

La Fiducia

La Contemplazione

La Meditazione

Contatto e sensazioni.

“Ferma il rumore…” (Thich Nhat Hanh)

Awakening Through Adversity (Ekart Tolle)

Light of your Grace (Beloved Mooji Baba)

“Libero è colui…” (Raul Micieli)

Di tutto restano tre cose

Per ritrovare la Luce

Bacia l’attimo

Vademecum del recluso di Simone Cristicchi

Sulla paura

La Paura e le sue manifestazioni

Il vero virus è…..la paura

Dove ci troviamo e dove vogliamo stare

CORSO GRATUITO ON LINE. Ridurre ansia e paura a cura di Tara Brach

Jon Kabat-Zinn – Mindfulness, Healing, and Wisdom in a Time of COVID-19 (Video con sottotitoli in italiano)

Messaggio di Tenerezza (M. Fishback Powers)

“Quando l’epidemia finirà…” (David Grossman)

Coronavirus: consigli per Cittadini
 dall’associazione EMDR italia

FORGIANDO L’ARMATURA di Rudolf Steiner

Emergenza Coronavirus

“Libertà in prigione”

Dall’empatia alla compassione

La comunicazione empatica

Felicità e piacere

Il segreto dell’infanzia

La rabbia non è buona e non è cattiva…

“I nuovi adolescenti”

Ritornare alla Sorgente….

“Un animale che vive nella foresta, quando è ferito….”

Il fenomeno degli Hikikomori: migliaia di giovani che si recludono in casa, numeri importanti anche in Italia.

I nuovi adolescenti, la famiglia e il nuovo progetto educativo

Perché ‘Ritornare alla Sorgente’?…..

Problemi

“La felicità….ed anche se lei qualche volta si dimentica di noi; noi, mai, dobbiamo dimenticarci di lei….”

Compassione

Libertà

Esplora te stesso

Dolore

La postura della meditazione

La pratica della meditazione è uno specchio

Senza giudicarmi

La Conoscenza

Il bambino ferito…..e la relazione di coppia

Non essere debitrice

Compassione per se stessi

Amorevole gentilezza per clinici e per chi lavora nelle relazioni di aiuto

Pretese e avversione nelle relazioni

Mindfulness

Questa pagina è creata per tutti coloro che  partecipano ai corsi di mindfulness al nostro centro, sono file audio da scaricare, di supporto e ausilio ai protocolli MBI  - Mindfulness-Based Interventions -  che sono in calendario.
Abbiamo scelto di lasciare questi link comunque aperti a tutti coloro che si collegano al sito, perchè riteniamo che queste pratiche possano essere di grande  beneficio. Buona pratica.

Mindfulness - Eventi ed Articoli

Jon Kabat-Zinn – Mindfulness, Healing, and Wisdom in a Time of COVID-19 (Video con sottotitoli in italiano)

Lunedì 2 marzo – Presentazione Corso di Mindfulness Based Interventions – Presso OLISTIC BEYOND di Pontassieve

Sabato 15 febbraio giornata di pratiche Mindfulness

Martedì 21 gennaio – Presentazione del CORSO MBI MINDFULNESS BASED INTERVENTION PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS E DELL’ANSIA CON PRATICHE DI COMPASSIONE

Dal 1° ottobre CORSO MBI – Mindfulness Based Intervention per la riduzione dello Stress e dell’Ansia con pratiche di Compassione


Martedì 17 settembre – Presentazione corso Mindfulness e pratiche di compassione

Da martedì 19 febbraio – CORSO MBI – Mindfulness Based Intervention per la riduzione dello Stress e dell’Ansia con pratiche di Compassione

Martedì 5 febbraio – Presentazione del CORSO MBI – Mindfulness Based Intervention per la riduzione dello Stress e dell’Ansia con pratiche di Compassione

15 Dicembre – Giornata di Mindfuness

20 ottobre – GIORNATA DI PRATICHE MINDFULNESS

Da martedì 2 ottobre, 20-22.30, inizia il corso“MBI-Mindfuness Based Intervention e pratiche di Compassione , per la riduzione dell’ansia e dello stress”

29 settembre GIORNATA DI PRATICHE MINDFULNESS

Martedì 11 oppure venerdì 14 settembre Presentazione corso “MBI-Mindfuness Based Intervention e pratiche di Compassione , per la riduzione dell’ansia e dello stress”

Sabato 21 aprile – “I Sabati del Centro” – Conferenza esperienziale: “Ansia e stress. Origini e meccanismi. Un approccio Mindfulness”

19 febbraio – Presentazione Corso di Mindfulness Based Interventions Parte un nuovo corso di MBI e pratiche di compassione per la riduzione dell’ansia e dello stress

Lunedì 22 gennaio – Presentazione del corso di Mindfulness per la riduzione dell’ansia e dello stress

Dal 3 ottobre parte il corso Mindfulness Based Interventions e Compassion